Обновлено: 12 мая 2026
Утренние, дневные и вечерние группы с понедельника по субботу. На телефоне расписание автоматически показывается карточками.
6:30ПАУЭР ДЭНС · средний
7:00 / 8:00ЙОГА ТЕРАПИЯ · начальный
9:00БОДИ ПАМП · продвинутый
10:00BODY SLIM · продвинутый
11:15Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
13:00ЗДОРОВАЯ СПИНА · средний
14:30Ш.К.А.Ф 4 в 1 · средний
15:45ЛФК · начальный
17:00ХАТХА ЙОГА · средний
18:15Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
19:30Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
20:45Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
7:00 / 8:00ХАТХА ЙОГА · средний
9:00Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
10:00Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
11:15ЙОГА ТЕРАПИЯ · средний
13:00Ш.К.А.Ф 4 в 1 · средний
14:30ЗДОРОВАЯ СПИНА · начальный
15:45ЖИРОТОПКА · средний
17:00ТАБАТА - средний
18:15Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
19:30Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
20:45ЖИРОТОПКА · средний
6:30ПАУЭР ДЭНС · средний
7:00 / 8:00ЙОГА ТЕРАПИЯ · начальный
9:00БОДИ ПАМП · продвинутый
10:00BODY SLIM · продвинутый
11:15Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
13:00ЗДОРОВАЯ СПИНА · средний
14:30Ш.К.А.Ф 4 в 1 · средний
15:45ЛФК · начальный
17:00ХАТХА ЙОГА · средний
18:15Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
19:30Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
20:45Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
7:00 / 8:00ХАТХА ЙОГА · средний
9:00Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
10:00Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
11:15ЙОГА ТЕРАПИЯ · средний
13:00Ш.К.А.Ф 4 в 1 · средний
14:30ЗДОРОВАЯ СПИНА · начальный
15:45ЖИРОТОПКА · средний
17:00ТАБАТА - средний
18:15Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
19:30Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
20:45ЖИРОТОПКА · средний
6:30ПАУЭР ДЭНС · средний
7:00 / 8:00ЙОГА ТЕРАПИЯ · начальный
9:00ПИЛАТЕС · продвинутый
10:00ЙОГА · продвинутый
11:15Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
13:00ЗДОРОВАЯ СПИНА · средний
14:30Ш.К.А.Ф 4 в 1 · средний
15:45ЛФК · начальный
17:00ХАТХА ЙОГА · средний
18:15Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
19:30Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
20:45Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
9:00Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
10:00Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый
11:15ЙОГА ТЕРАПИЯ · средний
13:00ЖЖИРОТОПКА · продвинутый, 12:30
14:30ЗДОРОВАЯ СПИНА · начальный
15:45ЖИРОТОПКА · средний
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:30 | ПАУЭР ДЭНС · средний | — | ПАУЭР ДЭНС · средний | — | ПАУЭР ДЭНС · средний | — |
| 7:00 / 8:00 | ЙОГА ТЕРАПИЯ · начальный | ХАТХА ЙОГА · средний | ЙОГА ТЕРАПИЯ · начальный | ХАТХА ЙОГА · средний | ЙОГА ТЕРАПИЯ · начальный | — |
| 9:00 | БОДИ ПАМП · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | БОДИ ПАМП · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | ПИЛАТЕС · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый |
| 10:00 | BODY SLIM · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | BODY SLIM · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | ЙОГА · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый |
| 11:15 | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | ЙОГА ТЕРАПИЯ · средний | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | ЙОГА ТЕРАПИЯ · средний | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | ЙОГА ТЕРАПИЯ · средний |
| 13:00 | ЗДОРОВАЯ СПИНА · средний | Ш.К.А.Ф 4 в 1 · средний | ЗДОРОВАЯ СПИНА · средний | Ш.К.А.Ф 4 в 1 · средний | ЗДОРОВАЯ СПИНА · средний | ЖЖИРОТОПКА · продвинутый, 12:30 |
| 14:30 | Ш.К.А.Ф 4 в 1 · средний | ЗДОРОВАЯ СПИНА · начальный | Ш.К.А.Ф 4 в 1 · средний | ЗДОРОВАЯ СПИНА · начальный | Ш.К.А.Ф 4 в 1 · средний | ЗДОРОВАЯ СПИНА · начальный |
| 15:45 | ЛФК · начальный | ЖИРОТОПКА · средний | ЛФК · начальный | ЖИРОТОПКА · средний | ЛФК · начальный | ЖИРОТОПКА · средний |
| 17:00 | ХАТХА ЙОГА · средний | ТАБАТА - средний | ХАТХА ЙОГА · средний | ТАБАТА - средний | ХАТХА ЙОГА · средний | — |
| 18:15 | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | — |
| 19:30 | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | — |
| 20:45 | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | ЖИРОТОПКА · средний | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | ЖИРОТОПКА · средний | Ш.К.А.Ф ПРО · продвинутый | — |
